秋天 ~ 經禪脫殼系列三 （十一月蛻變主題：自我覺察的力量）

禪修使人清楚掌握念頭、感覺的升起，以及背後的動機；使人看見內在煩惱的根源和種子，而隨著這種清明的覺知所帶來的控制和能力，有助於處理煩惱。透過禪修的覺察有助於培養人細膩的觀照、覺察與覺知的能力，以及縝密的思維能力，而這些能力將對我們的生活有著極大的幫助。本活動將透過正念禪修的練習，學習如何「觀照」、「覺察」、「覺知」以及「改變思維方法」的能力。

主辦單位： 慈音共修會

活動時間： 2010/11/21（日）am 9:30 ~ pm 5:00

活動地點： 新莊市新莊路477巷10號

報名方式： 1. 親至共修會

                      2. 電話報名（02）2203-0331

          

報名截止： 2010/11/16

活動費用： 免費參加

注意事項： 請自行看過《深夜加油站遇見蘇格拉底》一書或影片

活動帶領： 釋善揚 法師