正念花園

（摘自 張 老師出版，傑克．康菲爾著《踏上心靈幽俓》第 4 章 — 必要的療癒） 靈性道路上，需要發現深處的創傷，才能達到真正的成熟；包括來自過去的悲傷、未實現的渴望、一生累積的哀痛。正如阿姜查所說：「如果沒有痛哭過許多次，禪修就還沒真正開始。」 若要以愛和智慧具體實現靈性生活...

這部影片跟心理學的「冰山圖」或「吸引力法則」的原理很像， 其中黃金圖的 「why」演講者解釋為動機、信念（價值觀）。 當why作為「療癒」時，就如探索冰山圖一樣， 從信念、價值觀探 尋，可以找到行為動機、問題的源頭； 當why成為「激勵的方式」時，就如吸引力法則（願景課程所教） ...

四月四日 是「兒童節」，緊接著是「清明節」。 兒童與清明僅僅隔了廿四小時，如此鮮明對比，又如此如影相隨。 正如「生」、「死」不曾分離，甚且生命僅在呼吸之間， 我們永遠不知道明天先到還是來世先至。 因此，佛陀一再提醒修行者：時時「守護六根」，修習「四念處」...