正念花園

所謂「毘婆舍那」 Vipassanā 就是，觀照能生起煩惱的一切所緣，並且消彌隨眠領域，建立智慧領域的禪法。我們修 「毘婆舍那」時的目標或所緣是名色，或說是五蘊、四念處。 Vipassanā 意思是 ：「從各種角度去觀照名色的無常、苦、無我」。要觀照名色的無常、苦、無我，...

                              正念的培育與內觀智慧的體驗，今日在全球已蔚為風潮。成千上萬人受益於正念的法藥，醫療疲憊的身心，開啟生命積極的動力及根除煩惱而得到究竟利益。                 本課程透過簡單扼要的講解...

What does mindfulness really mean? A canonical perspective 原作者 菩提比丘 (Bhikkhu Bodhi) 這篇文章的末段，菩提比丘討論到正念西方化世俗化的應用，「是否讓純淨的佛法（ pure Dh...