生、老、病、死是生命的必經過程,這其中有著許多喜怒哀樂和大大小小的故事交織而成,特別遭逢困境時,總不免盼望有人伸出援手。釋迦牟尼佛當時是為了解決自己及世間人的生、老、病、死、煩惱等問題,而離家修道,他所遭遇的問題也是世間人的共同問題。如果您試著閱讀佛陀的故事,會發現裡面的內容多是與我們生活相關的;所以說佛法不離世間覺。
本課程將透過佛傳講述、正念禪修、生命回顧、心靈寫作、曼陀羅繪製、小組分享等方式,達到自我觀照及安定情緒的效果,從不同面向提供自我探索的機會,碰觸生命自然與必然的現象與議題。藉由書寫內在的對話,深刻了解自己隱藏的情緒軌跡,經由佛傳幫助從困惑、懷疑與痛苦中汲取力量並轉化。練習真誠放鬆地面對自我,溫柔包容地接納曾經與正在經歷的一切,並逐步走上正念覺醒的人生。
上課時間:2017/07/05~19,每週三PM 19:30~:21:00,共三堂。
帶 領 者:善揚法師
適合對象:1. 愛聽故事的大、小朋友。(12歲以上)
2. 喜歡自我探索者。
3. 對心靈書寫有興趣者。
4. 願意接觸佛教、生命教育者。
課程費用:隨喜
報名方式:線上報名(前一周寄發上課通知)。
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