2015 六月正念家族排列一日工作坊

結合正念的療育課程是當今最熱門且具療效的心理療法之一。很多科學研究證實經由正念的培育與心理臨床與諮商實務的運用，可以讓人們直接地覺察、經驗與療癒身心的苦痛，以慈愛化解困難的情緒，人我關係得以和諧共處，家庭系統的牽連糾葛朝向平衡與擴展。正念家族排列正是整合此課程模式，邀請您一同參與，使個人與家族系統重新連結，解開束縛，身心得到自由與解脫！

◎ 時間：2015/06/06（六）am 9:00～pm5:00

 ◎ 地點 ：MBSC台中教育中心
台中市南區文心南路888號13F之7。（04）2263-6113

◎ 課程內容：
   正念禪坐、身心覺察練習、小組實務演練、家族生命動力排列。

◎ 帶領者：釋大惠    法師
◎ 參加對象：
   對於探索或瞭解自己有興趣者
   想瞭解或修復關係者
   願意在團體與人互動、分享與回饋者
   對正念禪修有興趣者

◎ 活動費用：午餐、講師交通、場地維護費1000元。
    請於收到錄取通知後，至中心繳交，或報到當日繳交。
◎ 線上報名（額滿為止，額滿後報名者列為備取）

2015五月 MBSC台中教育中心課程總表

項目	課程簡介連結	上課日期/時間	帶領者	線上報名
1	慈心禪繞畫	5/5、5/7、5/12、5/14 每週二、四19:30~21:30 ，共兩周	釋善奕 法師	已額滿
2	何去何從 ——業、死亡、轉生	05/22、29 每週五19:30~21:30， 共兩周。	釋善揚 法師	已額滿
3	「馬哈希一日禪」（新生）	05/31，週日am9:00~pm5:00。	釋善揚 法師	已額滿
4	覺知瑜珈	5/6~6/24 每週三19:30~21:00， 共兩個月	徐秀瓊 老師	已額滿
備註：請詳閱課程簡介，無法全程參與者，請勿報名。            惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。            額滿後，備取者受理報名。            名額不足，恕不開課。           開課前7天，寄發錄取通知。

上課地點：MBSC 台中教育中心

                                                     402台中市南區文心南路888號13樓之七

                                                       可搭乘 73、53、33公車，高工文心南路口下車

聯絡電話：(04)2263-6113   

聯絡信箱：mbsc.tcu@gmail.com

2015五月「馬哈希一日禪」（新生）

正念的培育與內觀智慧的體驗，今日在全球已蔚為風潮。成千上萬人受益於正念的法藥，醫療疲憊的身心，開啟生命積極的動力及根除煩惱而得到究竟利益。本課程透過簡單扼要的講解，馬哈希禪修技巧的反覆操作，藉由一日禪修正念的練習，讓初學者得以學習佛陀內觀禪修解脫的方法，將正念融入生活，體驗生命的喜悅與真諦。

上課內容：1 .禪修講解 2.實際體驗與練習 3.團體互動與回饋

上課時間：2015/05/31，週日am9:00~pm5:00。

上課地點：MBSC台中教育中心  台中市南區文心南路888號13樓之7

                   （可搭乘73、53、33號公車，至高工文心南路口）          

連絡電話：(04)2263-6113

帶 領 者：釋善揚 法師

適合對象：1.對禪修有興趣之初學者。

                    2.修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之法友。

課程費用：歡迎隨喜贊助場地費、教育推廣費用。

報名方式：線上報名