所謂「毘婆舍那」（正念禪修、四念處、智慧禪）就是，觀照能生起煩惱的一切所緣，並且消彌隨眠領域，建立智慧領域的禪法。佛陀很清楚自己所說的主要目標是「苦滅」。毘婆舍那幫助我們認識有益的行為會帶來心的安穩與每日生活的快樂，它也會幫助我們在趨向涅槃的佛道上逐步前進，終能邁向解脫，徹底地擺脫痛苦的束縛。
本課程透過實際禪修體驗，並輔以經典說明。當我們愈覺知自己的各種動作，以及從它們所產生的各種感受、念頭與看法，便愈能清楚洞見自己當下做那些事的緣由。當我們清楚覺知念頭、話語與行為滋生的根源時，便有機會增長佈施、慈愛、悲憫與智慧，去除貪欲、瞋恚與愚痴。
上課內容：行禪、坐禪、四念處相關經典簡介、團體分享。
上課時間：2014/09/13，週六Pm2:00~5:00
（可搭乘73、53、33號公車，至高工文心南路口）
連絡電話：(04)2263-6113
適合對象：限上過MBSC初階禪修或修學過馬哈希禪法之學員
課程費用：歡迎隨喜贊助場地費
報名方式：線上報名
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