2015年12月台中 慈心禪∙正念∙畫一（新生）

透過不斷默念偈誦觀想，讓慈心禪的力量進入我們內心，減輕痛苦、緊繃、壓力、負擔，讓內心產生柔軟、有彈性、有空間，回到自己內在那份純然的愛，透過這個愛，我們開始由內往外，一層層的修復過去所受的傷害。

透過點、線、面構出一幅畫，正念覺知下筆的輕、重、緩、急過程中，心漸漸沉澱下來，或看到情緒的起伏變化，或體驗身心相隨，如同遊山玩水一般，進入意想不到的創作之旅。

基礎課表

	主 題
第一堂	慈心禪VS禪繞畫的認識與練習。
第二堂	往外看點線面，往內認識身受心法
第三堂	何謂正念？正念下筆練習，看到情緒。
第四堂	作品、學習心得分享，提問。
備 註	費用：1000元含講師交通、場地、教材。

上課時間：2015/12/10 ~ 12/31，每週四19:30~21:30

上課地點：MBSC台中教育中心

                   台中市南區文心南路888號13樓之7

指導法師：善奕法師

上課對象：一般社會大眾

課程費用：1000元

報名方式：線上報名

注意事項：惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。

                    額滿後，備取者受理報名。   

開課前10天，開始寄發錄取通知。