為什麼我們這樣生活，那樣工作？

「我們的一生，不過是無數習慣的總和。」——美國心理學之父威廉．詹姆斯


一名年輕女子走進實驗室，過去兩年她整個人改頭換面，不但不再抽菸，開始跑馬拉松，工作也一帆風順。神經學家發現，她的腦部活動模式已經完全改變。
寶僑公司的行銷人員觀察家庭主婦鋪床的過程，他們想知道新產品該如何廣告才能打動人心，之後發現一個細微到幾乎無法察覺的行為模式，於是稍稍改變一下廣告內容，最終一年賺­了十億美元。

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其實，它們都是透過改變日常「習慣」而達到的。
只要學會利用「習慣的力量」，就能讓人生與事業脫胎換骨！

《為什麼我們這樣生活，那樣工作？The Power of Habit》
查爾斯．杜希格◎著　鍾玉玨、許恬寧◎譯

全球瘋行的習慣改造指南
讓你不再好習慣學不會、壞習慣改不掉！！

＊想和壞習慣說分手，和好習慣當朋友，習慣自我檢測量表請見：
http://www.locuspublishing.com/events/1111FM085/p2.html