覺知瑜珈的重點並非在於高難度的動作，而是透過重複的簡單動作，開啟覺知。在動作中了解身體，從這裡接受自己、尊重自己。本課程不會有強迫式的教導，而是引導學員從動作覺察，進而對身體、心靈有更進一步的認識，開啟真、善、美的人生。
上課時間：2014/08/06 ~
09/24，每週三 pm7:30~9:00
（可搭乘73、53、33號公車，至高工文心南路口）
連絡電話：(04)2263-6113
帶 領 者：徐秀瓊 老師
中華民國瑜珈學會導師資格
強力適能瑜珈
曾二度到南印度古智慧學院修習
印度合一大學訓練師授證資格
臼井靈氣療法二級資格
生活藝術淨化呼吸培訓
適合對象：一般社會大眾
課程費用：請於第一堂課，繳交保證金1000元，全程請假不超過一次，可領回
或發心護持正念推廣費用。
上課用具：請自備瑜珈墊、大毛巾
報名方式：線上報名 ( 已額滿 )
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