2013/12覺知瑜珈

覺知瑜珈的重點並非在於高難度的動作，而是透過重複的簡單動作，開啟覺知。在動作中了解身體，從這裡接受自己、尊重自己。本課程不會有強迫式的教導，而是引導學員從動作覺察，進而對身體、心靈有更進一步的認識，開啟真、善、美的人生。

上課時間：2013/12/13~2014/01/24，每週五 am9:00~11:00                    

上課地點：MBSC台中教育中心

                    台中市南區文心南路888號13樓之7

帶 領 者：徐秀瓊 老師

                                        中華民國瑜珈學會導師資格

                                        強力適能瑜珈

                                        曾二度到南印度古智慧學院修習

                                        印度合一大學訓練師授證資格

                                        臼井靈氣療法二級資格

                                        生活藝術淨化呼吸培訓

適合對象：一般社會大眾

課程費用：隨喜

上課用具：請自備瑜珈墊、大毛巾

報名方式：線上報名 (已額滿)